Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Vegetariánske, Raňajky, Snack, Bez laktózy
Zobrazujem 32 receptov, ktoré obsahujú "ci" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Vegetariánske
Raňajky
Snack
Bez laktózy
Pečené ovocie na perinke
35 minút
2 porcie
225 KCal
Cícerová socca
35 minút8 krajcov100 KCal
Domáci proteínový cheat spread krém s kokosom
10 minút20 porcií87 KCal
Arašidovo-proteínové obláčiky
15 minút20 kusov70 KCal
Rýchla proteínová palacinka bez múky
5 minút1 porcia163 KCal
Arašidovo-proteínový koláč z 3 ingrediencií
30 minút8 krajcov127 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Proteínové granola tyčinky
30 minút6 tyčiniek198 KCal
Jednoduché tvarohovo-ovsené tyčinky
30 minút6 tyčiniek150 KCal
Jednoduché nepečené arašidové tyčinky
5 minút9 tyčiniek163 KCal
Banánové lodičky s proteínovou tyčinkou
13 minút1 porcia380 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Zdravé muffiny z kokosovej múky
30 minút6 muffinov110 KCal
Chrumkavé zapekané musli (granola) z ovsených vločiek, pohánky a quinoy
50 minút5 porcií280 KCal
Celozrnné hrianky s avokádom, praženicou a reďkovkou
15 minút2 porcie395 KCal
Vaječný fitness puding s proteínom
10 minút2 porcie215 KCal
Jednoduché fitness banánové muffiny (bez múky a cukru)
25 minút5 porcií67 KCal
Fit mrkvové taštičky
50 minút15 porcií182 KCal
Celozrnné toasty s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia380 KCal
Zdravá pečená banánovo-kokosová kaša
30 minút2 porcie463 KCal
Zapekané šampiňóny portobello s vajíčkom
25 minút2 porcie229 KCal
Kávovo-kakaová quinoa
15 minút2 porcie372 KCal
Proteínovo-ovsené cookies bez cukru
30 minút12 cookies100 KCal
Proteínovo-ovsená fitness štóla
30 minút8 krajcov117 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.