Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Vegetariánske, Kokos
Zobrazujem 48 receptov v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Vegetariánske
Kokos
Kari tofu na jablkách
15 minút
2 porcie
395 KCal
Zdravá kari polievka so šošovicou
15 minút6 porcií311 KCal
Jednoduchá fitness mliečna ryža s višňami
30 minút2 porcie302 KCal
Rýchla raňajková kaša
5 minút2 porcie420 KCal
Zeleninová panvička s kokosovým mliekom a ryžou
25 minút4 porcie407 KCal
Zdravá pečená banánovo-kokosová kaša
30 minút2 porcie463 KCal
Mango smoothie bowl s makom
10 minút1 porcia383 KCal
Ovseno-banánové cookies s proteínom
25 minút15 cookies59 KCal
Zdravé fitness punčové rezy
70 minút8 krajcov235 KCal
Tvarohový krém s marhuľami, kokosom a chia semienkami
5 minút1 porcia427 KCal
Fit kokosový cheesecake
75 minút10 krajcov280 KCal
Špaldové čoko palacinky s ricottou a horúcimi malinami
30 minút4 porcie501 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Viaczrnná kaša s hurmikaki a datľovým sirupom
20 minút4 porcie348 KCal
Figový chia puding s kokosom
10 minút2 porcie392 KCal
Zdravá malinová panna cotta s kokosom
10 minút4 porcie115 KCal
Tvarohovo-marhuľový koláč s kokosom
15 minút8 krajcov145 KCal
Zdravá krtkova torta s tajnou ingredienciou
70 minút10 krajcov162 KCal
Lahodný raffaello krém s tvarohom, višňami a čokoládou
5 minút4 porcie285 KCal
Domáci proteínový cheat spread krém s kokosom
10 minút20 porcií87 KCal
Chia-ovsený puding s pyré z hurmikaki a kokosom
5 minút2 porcie335 KCal
Vynikajúci proteínový koláč s kokosovou múkou
50 minút16 krajcov117 KCal
Proteínovo-kokosové guľky
10 minút20 guľôčiek48 KCal
Nepečený ryžovo-tvarohový koláč
20 minút8 krajcov152 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.