Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Nízkotučné, Vegetariánske, Snack, Bez vajec
Zobrazujem 29 receptov v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Nízkotučné
Vegetariánske
Snack
Bez vajec
Mrkvová nátierka z 3 surovín plná bielkovín
5 minút
2 porcie
110 KCal
Brokolicový šalát s čučoriedkami a makom
15 minút4 porcie164 KCal
Karfiolová ryža - diétna príloha
15 minút2 porcie146 KCal
Zdravá tatárska omáčka z jogurtu
5 minút1 porcia280 KCal
Ovseno-banánové cookies s proteínom
25 minút15 cookies59 KCal
Tvarohový krém s marhuľami, kokosom a chia semienkami
5 minút1 porcia427 KCal
Fit tvarohový krém s kiwi a makom
10 minút1 porcia302 KCal
Zdravá malinová panna cotta s kokosom
10 minút4 porcie115 KCal
Mrazený tvarohovo-ovocný krém
5 minút2 porcie123 KCal
Tvarohovo-makové hrudky
35 minút20 cookies42 KCal
Domáca mrkvová tofu nátierka
10 minút4 porcie68 KCal
Proteínovo-kokosové guľky
10 minút20 guľôčiek48 KCal
Pečená brownie kaša
25 minút2 porcie315 KCal
Citrónový cottage cheese s jahodami
5 minút2 porcie290 KCal
Kávová ricotta s jahodami
5 minút2 porcie230 KCal
Avokádovo-tvarohové guľky s proteínom
10 minút20 guľôčiek36 KCal
Zdravý kukuričný chlieb
35 minút6 krajcov132 KCal
Kávovo-kakaová quinoa
15 minút2 porcie372 KCal
Diétna jahodovo tvarohová torta
15 minút6 krajcov155 KCal
Škoricové hranolky zo sladkých zemiakov s vanilkovým krémom
50 minút2 porcie280 KCal
Tapiokový puding s chia semienkami
20 minút2 porcie398 KCal
Jogurtovo tekvicové poháre
10 minút2 porcie186 KCal
Čokoládový dip s chia semienkami
10 minút1 porcia142 KCal
Zdravý a chrumkavý pečený cícer
5 minút4 porcie89 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.