Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVegetariánske, Vegánske, Obedy a večere, Snack, Bez laktózy
Zobrazujem 19 receptov v kategóriách:
Vegetariánske
Vegánske
Obedy a večere
Snack
Bez laktózy
Vegetariánske maki sushi so zeleninou
35 minút
4 porcie
337 KCal
Božská nátierka zo sušených paradajok (vegan)
5 minút3 porcie158 KCal
Chrumkavé tofu nugetky v cornflakes (zo 4 surovín)
30 minút2 porcie440 KCal
Hummus z červenej repy
10 minút3 porcie297 KCal
Celozrnné toasty s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia380 KCal
Fit cuketový tatarák
15 minút2 porcie126 KCal
Najlepšie hranolky zo sladkých zemiakov (batátov)
80 minút4 porcie294 KCal
Karfiolová ryža - diétna príloha
15 minút2 porcie146 KCal
Zdravý čokoládovo-arašidový shake
5 minút1 porcia240 KCal
Zdravá vanilková mliečna ryža s mangom
25 minút4 porcie281 KCal
Domáci humus s cuketou a mrkvou
35 minút10 porcií115 KCal
Nepečený ovsený nákyp
20 minút4 krajce340 KCal
Ovseno-semienkový chlieb bez múky
65 minút12 krajcov160 KCal
Pohánkový/kuskusový/quinoový/ryžový čokoládovo-arašidový puding
20 minút2 porcie410 KCal
Falošné sushi z quinoi
20 minút2 porcie162 KCal
Zdravé kalerábové hranolky
45 minút2 porcie20 KCal
Cícerová socca
35 minút8 krajcov100 KCal
Cuketovo-ovocný šalát s limetkovým dressingom
8 minút2 porcie202 KCal
Zdravé šišky s čokoládovou polevou
20 minút6 kusov130 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.