Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkokalorické, Vegetariánske, Snack, Bez laktózy
Zobrazujem 67 receptov v kategóriách:
Nízkokalorické
Vegetariánske
Snack
Bez laktózy
Sušené banány so škoricou z teplovzdušnej fritézy
60 minút
2 porcie
100 KCal
Maki sushi na sladko s mangom a kokosom
35 minút4 porcie282 KCal
Vegetariánske maki sushi so zeleninou
35 minút4 porcie337 KCal
Chrumkavé tofu nugetky v cornflakes (zo 4 surovín)
30 minút2 porcie440 KCal
Pečené karfiolové fašírky
50 minút4 porcie192 KCal
Zapekané šampiňóny portobello s vajíčkom
25 minút2 porcie229 KCal
Hummus z červenej repy
10 minút3 porcie297 KCal
Výborná Piña Colada smoothie miska
10 minút2 porcie221 KCal
Vegan puding so slaným karamelom
35 minút4 porcie161 KCal
Fit cuketový tatarák
15 minút2 porcie126 KCal
Najlepšie hranolky zo sladkých zemiakov (batátov)
80 minút4 porcie294 KCal
Zdravé citrónové guličky z pšena
10 minút15 guľôčiek61 KCal
Karfiolová ryža - diétna príloha
15 minút2 porcie146 KCal
Fit citrónovo-makový hrnčekový koláčik
3 minúty1 porcia190 KCal
Ovseno-banánové cookies s proteínom
25 minút15 cookies59 KCal
Cviklové smoothie so špenátom a chia
5 minút2 porcie158 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Fit mrkvovo-datlové guľôčky
10 minút12 guľôčiek42 KCal
Domáce špaldové želé piškóty
40 minút30 kusov58 KCal
Chia-ovsený puding s pyré z hurmikaki a kokosom
5 minút2 porcie335 KCal
Čerešňovo-jahodové daiquiri
5 minút2 porcie95 KCal
Zdravá vanilková mliečna ryža s mangom
25 minút4 porcie281 KCal
Kokosovo-mangový sorbet
10 minút4 porcie123 KCal
Zdravý ovocný cobbler
25 minút2 porcie362 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.