Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkokalorické, Vegetariánske, Raňajky, Zdravé dezerty, Bez laktózy
Zobrazujem 36 receptov v kategóriách:
Nízkokalorické
Vegetariánske
Raňajky
Zdravé dezerty
Bez laktózy
Výborná Piña Colada smoothie miska
10 minút
2 porcie
221 KCal
Mango smoothie bowl s makom
10 minút1 porcia383 KCal
Zdravý slivkovo-jablkový crumble
40 minút2 porcie378 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Polentovo-citrónový koláč
45 minút16 krajcov92 KCal
Chia-ovsený puding s pyré z hurmikaki a kokosom
5 minút2 porcie335 KCal
Zdravá vanilková mliečna ryža s mangom
25 minút4 porcie281 KCal
Jednoduché pečené ovsené šišky
25 minút6 kusov114 KCal
Zdravý ovocný cobbler
25 minút2 porcie362 KCal
Pečená brownie kaša
25 minút2 porcie315 KCal
Vaječný fitness puding s proteínom
10 minút2 porcie215 KCal
Ovseno-kávový koláč
40 minút12 krajcov90 KCal
Jednoduchý špaldový koláč
50 minút8 krajcov176 KCal
Nepečený ovsený nákyp
20 minút4 krajce340 KCal
Kokosovo-krupicový koláč
15 minút8 krajcov178 KCal
Pohánkové/grahamové sušienky s medom
35 minút20 kusov41 KCal
Zdravá ovocná žemľovka z mandľovej a kokosovej múky
65 minút4 porcie277 KCal
Ovocie s chrumkavým makom - jednoduché a zdravé raňajky bez výčitiek
8 minút2 porcie350 KCal
Ananásový zákusok bez múky a cukru
80 minút12 kusov97 KCal
Zdravé kakaové muffiny z 5 ingrediencií - bez múky
25 minút4 muffiny105 KCal
Zdravý jablkovo orechový perník
40 minút12 kusov130 KCal
Melónová pizza
10 minút6 kusov49 KCal
Zdravé muffiny z kokosovej múky
30 minút6 muffinov110 KCal
Zdravá ovsená bábovka
60 minút12 krajcov144 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.