Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez lepku, Bez vajec, Bez orechov, Kokos
Zobrazujem 46 receptov v kategóriách:
Bez lepku
Bez vajec
Bez orechov
Kokos
Kokosová ryža ako príloha
20 minút
3 porcie
323 KCal
Jablkovo-škoricová ryža v kokosovom mlieku
30 minút3 porcie425 KCal
Kari tofu na jablkách
15 minút2 porcie395 KCal
Marhuľové guľôčky z 3 surovín
10 minút10 guľôčiek74 KCal
Mango sticky rice
35 minút4 porcie448 KCal
Maki sushi na sladko s mangom a kokosom
35 minút4 porcie282 KCal
Cícerové cestoviny s kakaom a kokosovou omáčkou (bez lepku, plné bielkovín)
15 minút3 porcie507 KCal
Kuracie stehná na kokose s basmati ryžou
30 minút4 porcie792 KCal
Raňajkový ryžový pohár plný bielkovín
25 minút3 porcie328 KCal
Výborná Piña Colada smoothie miska
10 minút2 porcie221 KCal
Raňajková Bounty kaša s malinami
30 minút2 porcie389 KCal
Zdravá kari polievka so šošovicou
15 minút6 porcií311 KCal
Perfektný karfiol na indický spôsob
35 minút4 porcie518 KCal
Jednoduchá fitness mliečna ryža s višňami
30 minút2 porcie302 KCal
Zeleninová panvička s kokosovým mliekom a ryžou
25 minút4 porcie407 KCal
Mango smoothie bowl s makom
10 minút1 porcia383 KCal
Tvarohový krém s marhuľami, kokosom a chia semienkami
5 minút1 porcia427 KCal
Antistresová levanduľovo-čučoriedková zmrzlina
15 minút6 porcií266 KCal
Cícerové kari s batátmi v kokosovom mlieku
35 minút4 porcie350 KCal
Figový chia puding s kokosom
10 minút2 porcie392 KCal
Zdravá malinová panna cotta s kokosom
10 minút4 porcie115 KCal
Tvarohovo-marhuľový koláč s kokosom
15 minút8 krajcov145 KCal
Polentovo-citrónový koláč
45 minút16 krajcov92 KCal
Snehové guľky s kokosom
10 minút20 guľôčiek53 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.