Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Nízkokalorické, Obedy a večere, Snack, Bez lepku, Bez vajec
Zobrazujem 18 receptov v kategóriách:
Bez cukru
Nízkokalorické
Obedy a večere
Snack
Bez lepku
Bez vajec
Fit cuketový tatarák
15 minút
2 porcie
126 KCal
Najlepšie hranolky zo sladkých zemiakov (batátov)
80 minút4 porcie294 KCal
Karfiolová ryža - diétna príloha
15 minút2 porcie146 KCal
Jednoduché jednohubky z uhorky s chrenovým krémom a údeným lososom
15 minút20 kusov17 KCal
Zdravá sardinková pomazánka s orechmi
5 minút4 porcie210 KCal
Pečené kroketky z quinoy a sladkých zemiakov
50 minút3 porcie371 KCal
Fit tvarohovo-bryndzová nátierka s medvedím cesnakom
5 minút4 porcie130 KCal
Zapečené baklažánové kolieska
40 minút1 porcia391 KCal
Domáca mrkvová tofu nátierka
10 minút4 porcie68 KCal
Toasty zo sladkých zemiakov
10 minút2 porcie115 KCal
"Pizza Hawaii" nízkosacharidové košíčky
30 minút12 kusov89 KCal
Sladký zemiak s avokádovo-bazalkovým prelivom
50 minút2 porcie280 KCal
Tuniakovo-avokádový šalát s cottage cheese a pohánkou
25 minút4 porcie385 KCal
Kuracie rolky s príchuťou pizze
45 minút2 porcie296 KCal
Tenké pečivo z quinoi
25 minút2 porcie278 KCal
Diétne mini burgre s lahodnou omáčkou
40 minút26 kusov65 KCal
Zdravé kalerábové hranolky
45 minút2 porcie20 KCal
Cícerová socca
35 minút8 krajcov100 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.