Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátZdravé dezerty, Bez vajec, Bez orechov, Kokos
Zobrazujem 48 receptov v kategóriách:
Zdravé dezerty
Bez vajec
Bez orechov
Kokos
Jablkovo-škoricová ryža v kokosovom mlieku
30 minút
3 porcie
425 KCal
Marhuľové guľôčky z 3 surovín
10 minút10 guľôčiek74 KCal
Mango sticky rice
35 minút4 porcie448 KCal
Maki sushi na sladko s mangom a kokosom
35 minút4 porcie282 KCal
Cícerové cestoviny s kakaom a kokosovou omáčkou (bez lepku, plné bielkovín)
15 minút3 porcie507 KCal
Raňajkový ryžový pohár plný bielkovín
25 minút3 porcie328 KCal
Výborná Piña Colada smoothie miska
10 minút2 porcie221 KCal
Zdravá kokosová Bounty torta (nepečená)
20 minút12 krajcov224 KCal
Raňajková Bounty kaša s malinami
30 minút2 porcie389 KCal
Zdravá kokosová Raffaello torta
65 minút12 krajcov246 KCal
Jednoduchá fitness mliečna ryža s višňami
30 minút2 porcie302 KCal
Zdravé citrónové guličky z pšena
10 minút15 guľôčiek61 KCal
Zdravá pečená banánovo-kokosová kaša
30 minút2 porcie463 KCal
Mango smoothie bowl s makom
10 minút1 porcia383 KCal
Zdravý slivkovo-jablkový crumble
40 minút2 porcie378 KCal
Tvarohový krém s marhuľami, kokosom a chia semienkami
5 minút1 porcia427 KCal
Antistresová levanduľovo-čučoriedková zmrzlina
15 minút6 porcií266 KCal
Fit mrkvovo-datlové guľôčky
10 minút12 guľôčiek42 KCal
Perfektný nepečený fit matcha cheesecake (zo zeleného čaju)
20 minút8 krajcov219 KCal
Figový chia puding s kokosom
10 minút2 porcie392 KCal
Zdravá malinová panna cotta s kokosom
10 minút4 porcie115 KCal
Fit kokosové ježe
45 minút16 kusov100 KCal
Tvarohovo-marhuľový koláč s kokosom
15 minút8 krajcov145 KCal
Polentovo-citrónový koláč
45 minút16 krajcov92 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.