Vysoký obsah bielkovín, Nízkokalorické, Nízkotučné, Vegetariánske, Snack, Bez lepku, Bez vajec, Bez orechov

Mrkvová nátierka z 3 surovín plná bielkovín

5 minút

2 porcie

110 KCal

Brokolicový šalát s čučoriedkami a makom

15 minút

4 porcie

164 KCal

Karfiolová ryža - diétna príloha

15 minút

2 porcie

146 KCal

Zdravá tatárska omáčka z jogurtu

5 minút

1 porcia

280 KCal

Tvarohový krém s marhuľami, kokosom a chia semienkami

5 minút

1 porcia

427 KCal

Zdravá malinová panna cotta s kokosom

10 minút

4 porcie

115 KCal

Domáca mrkvová tofu nátierka

10 minút

4 porcie

68 KCal

Proteínovo-kokosové guľky

10 minút

20 guľôčiek

48 KCal

Citrónový cottage cheese s jahodami

5 minút

2 porcie

290 KCal

Kávová ricotta s jahodami

5 minút

2 porcie

230 KCal

Avokádovo-tvarohové guľky s proteínom

10 minút

20 guľôčiek

36 KCal

Zdravý kukuričný chlieb

35 minút

6 krajcov

132 KCal

Kávovo-kakaová quinoa

15 minút

2 porcie

372 KCal

Škoricové hranolky zo sladkých zemiakov s vanilkovým krémom

50 minút

2 porcie

280 KCal

Jogurtovo tekvicové poháre

10 minút

2 porcie

186 KCal

Zdravý a chrumkavý pečený cícer

5 minút

4 porcie

89 KCal

Fitness proteínové tyčinky z popcornu

25 minút

6 tyčiniek

93 KCal

Proteínová „čokoláda“

7 minút

6 krajcov

30 KCal

Zdravá kakaová zmrzlina

5 minút

2 porcie

148 KCal