Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátRaňajky, Snack, Kokos
Zobrazujem 44 receptov v kategóriách:
Raňajky
Snack
Kokos
Kokosová proteínová granola (z 5 surovín)
30 minút
6 porcií
246 KCal
Ovsená kaša za 3 minúty
3 minúty1 porcia295 KCal
Raňajkový ryžový pohár plný bielkovín
25 minút3 porcie328 KCal
Výborná Piña Colada smoothie miska
10 minút2 porcie221 KCal
Vegánsky kokosový koláč s malinovým želé
30 minút12 krajcov180 KCal
Raňajková Bounty kaša s malinami
30 minút2 porcie389 KCal
Zdravý banana bread - banánový chlieb recept
75 minút10 krajcov212 KCal
Zdravá pečená banánovo-kokosová kaša
30 minút2 porcie463 KCal
Tvarohový krém s marhuľami, kokosom a chia semienkami
5 minút1 porcia427 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Figový chia puding s kokosom
10 minút2 porcie392 KCal
Zdravá malinová panna cotta s kokosom
10 minút4 porcie115 KCal
Raňajkové sušienky (na viacero spôsobov)
25 minút10 cookies128 KCal
Kokosový Latte Chia puding
5 minút2 porcie285 KCal
Lahodný raffaello krém s tvarohom, višňami a čokoládou
5 minút4 porcie285 KCal
Limetkovo-mätové raw tyčinky s kokosom
15 minút12 tyčiniek148 KCal
Domáci proteínový cheat spread krém s kokosom
10 minút20 porcií87 KCal
Chia-ovsený puding s pyré z hurmikaki a kokosom
5 minút2 porcie335 KCal
Kokosovo-ovsené tyčinky
45 minút8 tyčiniek195 KCal
Kokosové muffiny z kukuričnej múky
30 minút10 muffinov145 KCal
Zdravá vanilková mliečna ryža s mangom
25 minút4 porcie281 KCal
Nepečený koko-čoko koláč
15 minút16 krajcov207 KCal
Jahodovo-kokosový hrnčekový koláčik
5 minút1 porcia215 KCal
Nízkosacharidové syrové muffiny
40 minút8 muffinov95 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.