Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Vysoký obsah vlákniny, Zdravé dezerty, Bez lepku
Zobrazujem 34 receptov v kategóriách:
Bez cukru
Vysoký obsah vlákniny
Zdravé dezerty
Bez lepku
Banánová smoothie bowl s arašidovým maslom (zo 4 surovín)
5 minút
2 porcie
304 KCal
Marhuľové guľôčky z 3 surovín
10 minút10 guľôčiek74 KCal
Cícerové cestoviny s kakaom a kokosovou omáčkou (bez lepku, plné bielkovín)
15 minút3 porcie507 KCal
3-minútový fit brownie (mug cake)
3 minúty1 porcia222 KCal
Raňajková Bounty kaša s malinami
30 minút2 porcie389 KCal
Nepečený jablkový dezert s chrumkavou posýpkou
15 minút3 porcie267 KCal
Citrónový koláč z kokosovej múky (bezlepkový)
60 minút6 porcií160 KCal
Zdravá avokádová pena (čokoládovo-pomarančová)
5 minút4 porcie225 KCal
Brownie z kokosovej múky (bez lepku)
40 minút9 krajcov105 KCal
Mango smoothie bowl s makom
10 minút1 porcia383 KCal
Krémovo-ovocné ombré poháre s chia
15 minút2 porcie270 KCal
Zdravá malinová panna cotta s kokosom
10 minút4 porcie115 KCal
Limetkovo-mätové raw tyčinky s kokosom
15 minút12 tyčiniek148 KCal
Proteínovo-kokosové guľky
10 minút20 guľôčiek48 KCal
Kokosovo-mangový sorbet
10 minút4 porcie123 KCal
Svieži ananásovo-uhorkový šalát
10 minút2 porcie118 KCal
Ovocný šalát s amarantom
15 minút2 porcie298 KCal
Avokádovo-tvarohové guľky s proteínom
10 minút20 guľôčiek36 KCal
Chia fantázia
5 minút2 porcie407 KCal
Ovocie s chrumkavým makom - jednoduché a zdravé raňajky bez výčitiek
8 minút2 porcie350 KCal
Melónová pizza
10 minút6 kusov49 KCal
Zdravá zelená zmrzlina
5 minút1 porcia138 KCal
Tekvicový fit koláč
25 minút6 krajcov220 KCal
Ovocno-tvarohový nákyp
40 minút2 porcie367 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.