Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez laktózy, Bez vajec, Brokolica
Zobrazujem 9 receptov v kategóriách:
Bez laktózy
Bez vajec
Brokolica
Krémové špenátovo-šošovicové karí s jazmínovou ryžou
30 minút
2 porcie
786 KCal
Chrumkavé krevety s brokolicou z teplovzdušnej fritézy
20 minút2 porcie289 KCal
Mrkvovo-brokolicové kari s kešu orechmi
30 minút4 porcie546 KCal
Teriyaki kuracie mäso s brokolicou
20 minút2 porcie429 KCal
Extra rýchla brokolicová polievka s cícerom (zo 4 surovín)
15 minút4 porcie129 KCal
Jednoduchý šalát z quinoy a brokolice
30 minút4 porcie298 KCal
Fit kuracie prsia s brokolicou v kokosovom mlieku
35 minút4 porcie393 KCal
Polievka zo stonkového zeleru a brokolice
25 minút4 porcie72 KCal
Pečené morčacie stehno s ryžovo-brokolicovo-avokádovým pyré
135 minút2 porcie448 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.