Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Vegetariánske, Vegánske, Proteínový prášok
Zobrazujem 18 receptov v kategóriách:
Bez cukru
Vegetariánske
Vegánske
Proteínový prášok
Zdravý čokoládovo-arašidový shake
5 minút
1 porcia
240 KCal
Zdravá pečená banánovo-kokosová kaša
30 minút2 porcie463 KCal
Ovseno-banánové cookies s proteínom
25 minút15 cookies59 KCal
Domáci proteínový cheat spread krém s kokosom
10 minút20 porcií87 KCal
Arašidovo-proteínové košíčky s ovocnou náplňou
10 minút8 kusov117 KCal
Osviežujúci mocha proteínový shake
10 minút1 porcia160 KCal
Arašidovo-proteínový koláč z 3 ingrediencií
30 minút8 krajcov127 KCal
Studená ovsená kaša s proteínom a čučoriedkami
5 minút1 porcia380 KCal
Nepečený ovsený nákyp
20 minút4 krajce340 KCal
Kokosovo-jablková kaša
15 minút1 porcia360 KCal
Proteínovo-ovsené cookies bez cukru
30 minút12 cookies100 KCal
Ovsená kaša "cookie dough"
10 minút1 porcia350 KCal
Fitness čokoládové trufle alebo pralinky s banánovou kešu náplňou
25 minút25 porcií77 KCal
Fitness proteínové tyčinky z popcornu
25 minút6 tyčiniek93 KCal
Proteínová zmrzlina v cícerových košíčkoch
40 minút12 porcií124 KCal
Banánový tofu puding
5 minút4 porcie84 KCal
Jednoduché proteínové tyčinky
10 minút6 porcií187 KCal
Chrumkavé zapekané musli bez pridaného tuku a cukru
40 minút4 porcie295 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.