Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Nízkokalorické, Obedy a večere, Bez laktózy, Zelenina, Špenát
Zobrazujem 5 receptov v kategóriách:
Bez cukru
Nízkokalorické
Obedy a večere
Bez laktózy
Zelenina
Špenát
Špenátová shakshuka
20 minút
2 porcie
243 KCal
Ryža s fazuľou, špenátom a tuniakom
25 minút2 porcie420 KCal
Španielsky cícer so špenátom
20 minút4 porcie212 KCal
Fit kuracie prsia na špenáte
30 minút4 porcie229 KCal
Nízkokalorický špenátový sendvič bez múky
30 minút2 porcie100 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.