Diétne recepty so sladkými zemiakmi na chudnutie

Sladké zemiaky (alebo batáty) jednoducho zbožňujem! Ako prílohu, ako hlavné jedlo, aj ako súčasť zdravých dezertov či polievok. Sú samé o sebe nízkokalorické (obsahujú iba 86 kcal na 100 g), no ak ich spojíme s ďalšími skvelými ingredienciami, vieme si z nich jednoducho prichystať chutné nízkokalorické a diétne jedlá, ktoré si zamiluje celá rodina.

Isto to poznáte, niekedy je proste potrebné ponížiť obsah konzumovaných tukov a kalórií, či už kvôli diéte alebo odľahčeniu jedálnička. A preto vám prinášam tieto chutné inšpirácie na jednoduché diétne recepty so sladkými zemiakmi. Sú ideálne na chudnutie a väčšina z nich je aj úplne bez múky a cukru. Vybrať si môžete z diétnych raňajok, obedov a večerí, polievok, dezertov či šalátov s batátmi. Tie jedlám dodávajú neodolateľnú sladkastú chuť a v neposlednom rade aj obrovské množstvo vlákniny, draslíka a vitamínu A.

Všetky tieto fit recepty so sladkými zemiakmi sú zdravé, extrémne jednoduché a chutné. Nechajte sa zlákať a vyskúšajte tieto nápadité jedlá.